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健康资讯

“中国胸痛中心急救地图”正式发布 为“救命高速”导航

在第五个中国1120心梗救治日之际,“中国胸痛中心急救地图”20日正式发布。这份地图涵盖31个省市的669家胸痛中心,搭建起全国胸痛快速救治网络,心血管疾病“精准高效救治体系”一目了然。

“心脏病学之父”分享养心套餐

在我国,中国科学院和中国工程院的院士们是各大领域的权威。不仅如此,他们还是养生好榜样。有数据显示,中科院90岁以上的院士占80岁以上总院士人数的32%。即日起,养生版推出“跟院士学养生”系列报道,首期分享养生经的是中国工程院院士、“心脏病学之父”陈灏珠。作为心内科权威,94岁的陈灏珠很注重养心,他分享了三套“养心大餐”。

每天玩手机超一小时 伤害孩子心理健康

美国一项研究显示,孩子每天使用智能手机、电脑和电视等终端电子设备的时间超过一小时,会伤及心理健康。使用时间越长,伤害越大。

吃螃蟹那些禁忌有几个是真的?

有关螃蟹的禁忌有十几条,还不算口传的。这里把我最近听到的各种说法总结一下,大家来猜猜,哪些是真相?

克服秋冬季情绪低落的10个小窍门

据英国《每日邮报》日前报道,秋冬季节天气逐渐转凉,人们容易出现体能和心理能量下降、食欲增加、情绪低落、情绪浮躁、头发和皮肤变得干燥等问题。医生据此提出了十个克服“秋冬季忧郁”的小贴士。

如何拆除你的情绪地雷

随着现代生活压力不断加大,焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪开始越来越多地困扰着我们每个人,如果不加控制任由发展,则会演变成严重的心理疾病,毁掉我们的健康、生活和家庭,那么如何拆除这些情绪地雷呢?

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